Category Archives: Reflexiones

Frases que duelen

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Sin dudas, todos alguna vez nos hemos encontrado en una incómoda situación de pelea en la que realmente demostramos ser personas con malas intenciones, cuando realmente no es así.

Muchas veces, un momento de enojo puede causar heridas muy profundas en personas que queremos y a las que jamás querríamos hacerles daño.

Sin embargo, la mayoría de las personas admite haber cometido graves errores al encontrarse muy enojados y con una mezcla de sentimientos extraña y confusa que los llevó a hacer cosas de las que después se arrepintieron.

Por estos motivos es necesario sentarse a reflexionar y pensar, para aprender a controlar esas situaciones donde perdemos los buenos modales y de pronto nos convertimos en personas dispuestas a lastimar a los demás, diciendo frases que duelen si motivo alguno, llegando a un punto donde muchas veces no hay vuelta atrás y perdemos a seres queridos, atravesando momentos que jamás hubiéramos pensado que pasarían.

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Frases de Up

“Up, una aventura de altura” (Peter Docter, 2009) es una película animada coproducida por Disney y Pixar, que ha ganado dos premios Oscar debido a la complejidad de sentimientos que trata. Si bien las películas de Disney nunca fueron muy inocentes y Pixar siempre jugó con los sentimientos de sus personajes, en Up aumentaron la apuesta y decidieron arriesgarse a tocar el tema de la pérdida de un ser amado y cómo eso afecta a nuestro corazón o, en este caso, al corazón de un hombre que pierde al amor de su vida sin poder cumplirle su sueño y, desde entonces, se endurece por dentro.

Up nos habla de desprendernos de todo aquello que nos hace mal, de soltar el pasado y mirar hacia adelante, sin rencores, con alegría. Esto es lo que Russell le enseña al amargado Carl Fredricksen y lo que transmiten muchas de las frases de Up.

Frases de up

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Frases para no rendirse

La vida no es siempre un lecho de rosas e incluso las rosas tienen espinas que pueden lastimarnos. Pero nunca hay que bajar los brazos, la vida es una batalla pero tiene, siempre, treguas maravillosas que hacen que valga la pena cada golpe y cada hueso roto.

Las mejores cosas se obtienen partiéndose las uñas y no arrojando la toalla. Pero cuesta, es verdad, y es muy difícil levantarse cada día cuando sentimos que no damos más, cuando todo se nos viene en contra y parece que no hubiese soluciones ni esperanzas de salir adelante.

Cuando sentimos que el peso del mundo se nos echa encima, es hora de pensar en positivo, recuerda que si estás en el fondo del pozo, lo único que puedes hacer ahora es ascender. Llénate el cuarto con carteles escritos con frases para no rendirte y piensa en todo aquello que te queda por delante.

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Frases del karma

Según las religiones dhármicas. el karma es una energía invisible que cada una de las personas emana y que es la consecuencia de los actos de ellos, a través de las diferentes reencarnaciones. Sucede que en la siguiente vida se pagará siempre cada mal acto que se haya hecho.

Es una ley que funciona por la causa y su efecto, es un ciclo sin fin y mientras mejores sean nuestras acciones, mejor nos irá en nuestra vida actual y la siguiente, en tanto si actuamos mal, pagaremos por nuestros errores pasando por malos momentos o situaciones. Cada persona es libre de actuar como quiera o considere correcto, pero debe afrontar en un tiempo más o menos inmediato lo que nos espera.

El karma no incluye solamente las acciones, sino también los pensamientos, palabras o sentimientos de una persona. El karma explica que hay cuatro sufrimientos: nacimiento, muerte, enfermedades y la vejez. Te dejamos algunas frases del karma.

Frases del karma

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Frases de amor propio

El amor propio es la consideración o estima que nos tenemos a nosotros mismos y también la dedicación para mejorar y superarnos día a día. Se trata, al contrario de lo que muchos creen, de una cualidad indispensable si queremos avanzar en la vida ¿Qué sería de nosotros si no nos quisiéramos? Si no te amas, nadie te amará.

Además, la vida se vuelve más sencilla y ligera cuánto más nos queremos, tampoco es cuestión de volverse egoísta, ególatra ni narcisista, pero sí querernos un poco más ayudará a dejar de castigarnos por cualquier tontería o ahogarnos en un vaso de agua, y ayuda a estabilizarse interiormente y dejar de auto-sabotearnos, algo tan común, por cierto.

Con un alto grado de amor propio dejamos de necesitar la validación de los demás y su atención constante, es por esto que grandes pensadores han escrito cantidad de frases sobre el amor propio.

Frases de amor propio

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Frases para difuntos

Perder a un ser querido es una de las situaciones más difíciles de sobrellevar en la vida. Las sensaciones que se agolpan en nuestro pecho son tantas y tan contradictorias que se hace muy difícil poder expresarlas en palabras y, muchas veces, no podemos manejar nuestro temperamento y nos ponemos muy sensibles e irascibles. Tanto que en más de una ocasión terminamos por enojarnos con el propio muerto y lo culpamos por abandonarnos.

Ciertamente es muy doloroso el proceso hasta que aceptamos que esa persona se fue. Pero debemos tener fe y esperanzas, lo mejor es intentar serenarnos y tomar con la mayor calma posible que ya no está entre nosotros esa persona y permitirle la partida hacia el otro plano. De esta forma también nosotros podremos descansar sin el peso de la angustia en nuestros corazones. Las frases para difuntos abundan, no sólo en los cementerios, y son un homenaje a ellos.

Frases para difuntos

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Frases de embarazo

El embarazo es una de las etapas más importantes en la vida de toda mujer. Pero no es algo sencillo. Está lleno de temores, ansiedades, cambios de humor y antojos a toda hora. El cuerpo comienza a cambiar y empiezan los dolores, las patadas, las contracciones y los vómitos. Pero aun así, todo eso vale la pena al saber que dentro del vientre llevas un vida, un nuevo ser que crecerá para devolverte todo el amor que le brindaste durante esos nueve meses en los cuales lo llevaste dentro de ti.

La sensación de ser portadoras de vida es algo que sólo las que lo vivieron pueden atestiguar y todos les estamos profundamente agradecidos a todas las valientes mujeres que se han animado al desafío más grande de todos: ser madre.

Es por eso que hay miles de frases de embarazos que circulan por la red o en tarjetas de felicitaciones.

Frases de embarazo

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Frases de Rocky

Rocky Balboa es, sin duda, un ícono de la cultura popular de los últimos 40 años y sus películas no han perdido popularidad, pese al tiempo transcurrido entre Rocky, (1976) y Rocky Balboa, (2006). Incluso ha dado origen a un spin-off (Creed, 2015), que se centra en la vida del hijo del rival de Rocky, Apollo Creed.

El éxito de las películas de Rocky quizá se deba al mensaje de superación personal que transmiten, ya que Rocky Balboa empieza como un ítaloamericano de clase baja que utiliza la fuerza de sus músculos para ayudar a un prestamista a cobrar créditos y acaba teniendo la oportunidad de luchar por el título de pesos pesados del boxeo profesional. Pero también hay toda una red de lecciones sobre la vida que Sylvester Stallone ha logrado transmitir de manera genial en las frases de Rocky que él no sólo interpretó, sino que las escribió, porque fue el guionista del a película.

Frases de Rocky

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Frases para salir adelante

Es incontable la cantidad de veces que hemos tenido que hacer todo lo posible para salir adelante cuando aquellos malos momentos y situaciones complicadas se hacen presentes en nuestra vida. A medida que vamos creciendo, nos vamos haciendo más conscientes sobre lo que realmente es la vida y lo que trae consigo crecer y ser un adulto. Más allá de la edad biológica y madurativa de cada uno, nunca va a ser fácil atravesar los problemas como si nada hubiera pasado.

Cada persona es diferente y necesita de distintas motivaciones y palabras de aliento que las hagan sentir mejor y con ganas de hacerle frente a aquellas situaciones negativas. A muchos les sirve salir a despejarse a lugares donde la tranquilidad y el silencio abundan para poder concentrarse solo en la belleza de los paisajes y demás, mientras que otros se conforman con escuchar simples frases para salir adelante y sentirse mejor.

Frases para salir adelante

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Frases de aliento para una amiga

La amistad se trata de compartir tanto los buenos momentos en la vida de la otra persona como los malos. Es demostrar la felicidad que se siente cuando a un amigo le sucede algo bueno y poder disfrutar junto a él sus risas y entusiasmo por lo que está sucediendo.

Cuando se habla de estar en los malos momentos de la vida, no solo se hace referencia a estar presente, sino a algo más, poder llegar a ser un pilar fundamental para esa persona que está atravesando una situación dolorosa y ser alguien con quien que pueda contar para un abrazo y un oído que lo escuche.

Por eso es que en esos momentos todos los detalles que estén a tu alcance para mejorarle aunque sea un poco el día a esa persona son bienvenidos y una de las mejores ideas son las cartas y tarjetas con frases de aliento para una amiga.

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Frases para tu ex

Las rupturas no son fáciles. Ni para el hombre ni para la mujer. Cuando se quiebra una pareja, salvo que haya engaños o traiciones en el medio, ambas partes sufren por igual. Lo que cambia, creo, es la manera de llevarlo o de mostrarse antes los demás.

Y es que cuando cortamos con una pareja, nuestra mente empieza a llenarse de pensamientos y recuerdos y, también, de sentimientos que buscan la forma de aflorar y exteriorizarse. Lo más sano es dejarlos fluir, ya que, de lo contrario, acaban por corroernos el alma. La nostalgia, la bronca, los recuerdos, el amor perdido, todo eso se enrosca en nuestro ser y no sabemos qué hacer.

Una buena forma de llevar bien la ruptura es escribir frases para tu ex, no es necesario que se las envíes o que plagues tu muro con ellas; una opción es quemarlas y dejarlas ir junto con el pasado.

Frases para tu ex

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Frases de la vida dura

La vida suele enseñarnos más con golpes que con caricias y debemos aprender a lidiar con ello. No con resignación, sino con entereza, fuerza y perseverancia, afrontando cada desafío y no tomarlo como un obstáculo, sino como una herramienta para alcanzar nuestras metas y objetivos.

Si sirve de consuelo, muchos de los que hoy son grandes triunfadores o ejemplos de vida, antes fueron tenaces luchadores que tomaron el toro por las astas y no lo soltaron, pese a todos los empellones, los golpes y las lastimaduras. Eso mismo debemos hacer nosotros si un día pretendemos estar entre los nombres ilustres o figurar en los libros de historia.

La vida es una ardua carrera y una batalla diaria. Tienes que estar listo para hacerle frente y superarte día a día. Una opción es dejarte a ti mismo notas con frases de la dura vida y cómo suavizarla o, al menos, sobre cómo resistir los golpes.

Frases de la vida dura

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